2005年3月 2005年3月29日(火) 通勤 2005年3月23日(水) OL復帰 2005年3月16日(水) 早起きの思い出 2005年3月9日(水) 健康ランド 2005年3月3日(木) 早起きモードへ

2005年3月29日(火) ■通勤 今、一番の頭痛の種は、通勤です。 今月半ばからはじめた派遣社員としての会社生活は、前に正社員として勤務していた外資系の経理部での仕事と似たような仕事でなじみやすく、派遣社員である故に残業がほとんどないという状況は、幼子ふたりを抱えるワーキングマザーにとって、望んだとおり、もってこいの環境です。 が、上の子が通う保育園のそばに引っ越したものの、来年度いっぱいは下の子が同じ保育所に入園できず、また、食物アレルギーがあるため、うちから距離のあるアレルギー除去食対応の保育所に通わせるため、送り迎えを含む通勤が複雑なことになってしまいました。 朝は、車でふたりの子をそれぞれの園に送り、下の子の保育所のそばに借りた駐車場に車を停め、そこから近くの駅まで走り地下鉄に乗って勤務先に向かい、帰りはその逆ですが、片方の閉園時間に間に合わないため、お迎えを頼んでいるヘルパーさんのうちへ迎えにいくといった感じです。保育料、駐車場代、ガソリン代、地下鉄運賃、ヘルパーさんの手当て、で月１０万くらいかかってしまいます。他にいい方法はないものかとあれこれ考えています。実は、勤務先でマイカー通勤が禁止されていて、既に半分、規則違反していますが、思い切って会社のそばに駐車場を借りればかなりラクになりそうです。が、そんな勇気はなく。 昨日の夕方は、大雨の環七を120％の集中力で運転してぐったりしました。まだわかばマークです。 まだまだ、働くママが働きにくい世の中だなぁと思います。 今朝の早起きメモ　５：０５ 名刺をつくろうと思い、格安業者を探す。 （うちのうるさいプリンターで印刷するのが億劫なため） 裏側に広告文が一行入るが、100枚無料＆,送料650円ほどのものが見つかる。 売上げがたいしたことないので、当分はこれでよしとしよう。 Web上で自由にデザインできるのが楽しい。 No.28

2005年3月23日(水) ■OL復帰 先週から、派遣社員としてですが、経理事務の仕事を再スタートしました。 勤務が始まってから１週間、ずっと早寝早起きが実行できています。というか、自然とそうなっています。ふたりの子供を同じ保育所に預けることができないため別々の保育所に送り、９時から１７時半まで働いて子供を迎えに行き、家に帰ったら大急ぎで夕飯をつくってオフロ、２２時をまわると頭も身体も疲れて、２２：３０過ぎには睡魔に誘われるまま寝てしまいます。そうすると、翌朝４時か４時半には自然と起きることができます。睡魔は早寝早起きの敵！とばかり思っていましたが、うまくつきあえば、有効な味方になるんですね。 早朝の時間は、今の生活の中で、とても貴重な時間です。ゆっくりコーヒーを飲めるし、書類ものの雑用もサッサカ済ませられるし（園や役所などに出すメンドウな書類は夜にみても全然やる気がしませんが）、なんといっても、自分の好きなこと・・・副業への挑戦ができる！時間ですから。。。 サンライズワーカーになるべく種を蒔いておいて本当によかったと思っています。でなきゃ、今頃、仕事の疲れもひきずっての不毛な夜更かし生活にのめりこんでいたことでしょう。サラフクさーーん！ありがと〜！！ 今朝の早起きメモ　４：２０ サイトコンテンツの資料あつめ No.27

2005年3月16日(水) ■早起きの思い出 早起きが苦手で、人生を変えるべくサンライズワークに挑戦中ですが、こんな私でも早起きに成功していたことがあります。 中学時代に所属していた体操部の朝練習。 先輩がこわくて、参加せざるを得なかった。 ヒンヤリと冷たい空気の中で、かじかむ手をこすりながらトレーニングしていました。 北海道での酪農体験。 はるか昔の若かりし頃、冬から春先にかけて、２ヶ月ほど牧場でアルバイトをしたことがあります。４時半頃から牛舎へ行って、搾乳や掃除に精を出していました。スタッフ全員が早起きなので、自分もその“ノリ”にのれていました。 共通して思い出すのは 薄暗い空に明けてくる太陽の光 早朝の澄んだ空気 今、考えてみると、決してボーっとはしていなかった充実した時間だったなぁと思います。 何をしていたかはっきりと記憶に残っている時間です。 過去の時間は取り戻せませんけれど、これから少しでも充実時間を増やしていきたいと思います。 No.26

2005年3月9日(水) ■健康ランド 行ってきました。早朝のサービスタイム。 24時間営業の健康ランドで、朝５：００から７：００までは、通常２１００円のところ、７００円です。安い！ ４：４０に家を出て、５時過ぎに着き、６時近くまでゆっくりして、６時半頃にうちに戻りました。 普段は、ふたりの幼子といっしょのバタバタしたオフロの時間です。 なかなか遠くまでは行けないけれど、都内の温泉でもいい、ひとりでゆったりと大きな温泉につかりたいなぁというのが、ささやかな夢でした。 早朝の２時間位なら子供も寝静まっているし、早起きすれば行ける！ と思いまして、パンフレットをとっておきました。 以前は、思いもつかなかったことでしたが。 お客さんもまばらで、久々にくつろげた気がしました。 早起きがくれた、小さなゆとりの時間でした。 今朝の早起きメモ　４：２５ 健康ランドデビュー！ たまにはいいなーと思いました。 No.23

サラフク  2005/03/10/06:36:48   No.24 おぉっ、スバラシイ！

2005年3月3日(木) ■早起きモードへ サンライズワークに挑戦し始めてから、１ヵ月半が経ちました。 まだ、早寝ができなかったり、早く寝てもダルさで起きられなかったり、完璧ではありませんけれど、１週間のうち半分は成功できるようになってきました。 自分の身体のパターンもわかってきました。 寝る体制に入るのがａｍ１：００を過ぎたら、翌朝はぜったい起きられません。一度、遅寝をしてしまったら、次の日から遅寝遅起きモードに戻ってしまうので、夜寝るのが遅くなってしまった日は無理をしてでも、徹夜か明け方まで起きていることにしました。そうすると、次の日の夜には、すごく眠くなって早寝早起きモードに復帰することができます。 早起きモードが白で、遅起きモードが黒だとすると、今はグレーゾーンをいったりきたりといったところでしょうか。それでも、２ヶ月前の生活よりはだいぶ変わってきました。 早起きをしたいと思った、 サラフク先生にきいてみた、 サラログに参加した、 早起きに挑戦するようになった、 一週のうち半分は起きられるようになってきた。 「思いを蒔いて、行動を刈り取る」（参照：サラリーマン副業宣言＞e副業成功哲学） って、こういうことなのですね、きっと。 次は、早起き“習慣”を刈り取ろうと思っています。 今朝の早起きメモ　４：２０ 漆製品の撮影、商品ページアップの下書き No.19

サラフク  2005/03/04/18:24:05   No.20 報告ありがとうございます。 週の半分は早起きをしているということは 大きな成果ですね。スバラシイ！ でも無理は禁物ですよ〜。 ・５時に起きてやらなければ ではなく ・サンライズワークが楽しくて 　つい５時に起きちゃう 　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ というモードでやってみてください。　　 義務感でおこなうと体に良くないです。 ワクワクドキドキ！ですよ〜。

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